Passaggi per il calcolatore di calorie

Converti il ​​numero di passi selezionato in calorie a seconda dell'altezza e del peso inseriti.

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ft
in
kg
lbs
Risultato:
kcal
Se ti stai chiedendo quante calorie hai bruciato dopo aver fatto un certo numero di passi, puoi utilizzare questo calcolatore per scoprirlo in base alla tua altezza e al tuo peso. Il calcolatore tiene anche conto del ritmo della camminata (più veloce è il ritmo, più calorie bruci).
1 passaggio brucia in media circa 0,04 kcal. Tuttavia, tutto può dipendere da una determinata persona, dalla sua altezza, peso e ritmo individuale. Ci sono molti fattori, quindi i risultati forniti da questo calcolatore devono essere considerati indicativi.

Esempi

Altezza Peso Numero di passi Ritmo Quantità stimata di calorie bruciate
175 cm 77 kg 5000 Ritmo medio 212 kcal
190 cm 102 kg 4500 Ritmo lento 216 kcal
5'8" 170 lbs 7000 Ritmo veloce 348 kcal

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